CAMINHANDO NA LUZ

“Você abriga em seu ser toda luz que necessita para iluminar sua vida.” (Mestre Micaell)

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O que fazemos quando estamos no escuro? Ascendemos uma vela, uma lanterna, uma lamparina ou algo para iluminar nossos olhos e para podermos caminhar. E quando estamos perdidos na escuridão da vida? Nos turbilhões que nos desvirtuam da luz de Deus? O que fazemos? Procuramos por nossa luz interior, pela chama divina escondida dentro do nosso ser ou tentamos outros meios para ir atrás daquela “luz no fim do túnel”?

Quem de nós nunca passou por situações de escuridão na vida? Quem de nós não passou por situações nas quais o nosso coração estava atrelado a confusões, às dúvidas e incertezas? Quantas vezes nós nos encontramos na penumbra da vida sem saber qual é o caminho, a direção e a luz a seguir diante de tantas situações que vivemos.

Não há nada mais estranho na vida do que caminharmos sem saber para onde estamos indo. Não há nada mais estranho do que andarmos em uma estrada sem saber onde ela vai dar, vivermos uma vida sem entendermos o significado e o sentido dela, fazermos as coisas sem sabermos o que estamos fazendo. Não adianta fazer por fazer, viver por viver. O sentido maior de estarmos aqui, é simplesmente o de caminhar na luz de Deus, na luz do seu amor incondicional.

“Encontre e viva a vida repleta de maravilhas espirituais que se inicia com a descoberta em si mesmo, da certeza e possibilidade de caminhar tendo o sol da consciência desperta a brilhar em você”. (Mestre Micaell)

Tenhamos uma razão maior para viver, uma razão maior para fazer, permitamos que a luz que vem do céu nos ilumine, transborde em significados e importância tudo aquilo que realizamos. Transcendamos, não fiquemos apenas no humano, naquilo que fazemos, para encontrarmos a luz e a paz em todos os nossos atos e atitudes. É preciso que a luz de Deus ilumine nosso interior. “Jesus pediu aos cegos que não contassem a ninguém o que havia feito por eles, para que as pessoas não se maravilhassem com o ato exterior de dois cegos que passaram a enxergar, mas  que eles contemplassem a maravilha maior que foi a luz de Deus entrando na vida deles.”

São muitas as situações que nos levam a nos perder nesta vida, mas nós não podemos perder o foco, não podemos embarcar na onda de um mundo egoísta e materialista, devemos estar sempre atentos e presentes no presente, fazendo a cada dia nossa construção interior. Não podemos perder a direção, nem tirar de Deus nosso olhar. Ainda que, em muitas situações e transformações pelas quais o mundo passa e vive, sejamos questionados e chamados a responder, mesmo que não tenhamos respostas para tudo, precisamos ter convicção de que Deus é a luz da nossa vida.

Para isso é preciso parar, silenciar, meditar, contemplar e orar.

Que possamos parar um momento em nossa vida, na verdade, que possamos parar a cada dia, minuto ou hora em nossa vida para nos colocar debaixo dessa luz. Porque nós caminhamos nos atropelando em meio a tantos compromissos e a tantas coisas que temos para fazer na vida, que nós, muitas vezes, nos perdemos no meio da estrada. Recomece sempre que se sentir fora do seu propósito, da sua caminhada espiritual. Sempre há tempo para recomeçar, basta querer, sair da zona de conforto e agir. Fazer o que tem que ser feito e não o que você acha que tem que fazer.

Não deixemos de parar a cada dia, não deixemos de rezar a cada dia da nossa vida, não deixemos que as coisas sejam feitas de forma atropelada, sem reflexão, sem meditação, sem oração e sem entrega interior da vida, das escolhas.  Os sinais de Deus são discretos, pedindo fé da parte daqueles a quem são enviados. Muitas vezes esses sinais são dados por meio de conselhos e orientações vindos de pessoas comuns que, segundo o julgamento humano, nem tem autoridade para tanto. Outras vezes, esses sinais estão nos acontecimentos da vida, corriqueiros ou até desprezíveis, como no caso do sofrimento, onde jamais se pensa encontrar alguma indicação segura para caminhar em direção à felicidade. Não deixe que a luz se apague!

Ilumine, com sua Luz, a sua vida e a irradie para o universo. Aproveite os minutos de alegria, sem pressa de novamente mergulhar nos trabalhos agitados. Olhe a paisagem, contemple as estrelas, aprecie os caprichos da natureza, colha em todos os canteiros as flores da alegria e do amor! Saiba viver integralmente os belos momentos de sua vida! A vida é um canto eterno de beleza. Os homens complicam a vida e dificultam a existência porque acreditam ser diferentes uns dos outros. Mas a vida é uma só e somos todos filhos do mesmo Pai.

Distribua luz, amor e compreensão a todos os que chegam até você. Faça como o sol que brilha igualmente para todos, em raios benéficos de luz e calor. Espalhe para todos a luz que vive dentro de você. Seja sua luz contagiante e viva, a fim de expulsar a tristeza de todos os que o cercam. Você agora é uma tocha de luz que deve permanecer sempre acesa, iluminando a todos. Caminhe na LUZ!

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“Desperta! Você pode trilhar esse caminho, coloque-se em movimento. Vibre no movimento do Despertar da Consciência Divina! para hoje, LUZ! Que brilhe Luz – Luz que é livre, verdadeira e eterna”. (Mestre Micaell)

Medite, sempre!

“Medite com consciência de Deus.” (Mestre Micaell)

Meditar nada mais é que silenciar a mente e estar totalmente focado, presente no presente. É deixar de lado as preocupações e os pensamentos inferiores, que são manifestações criadas pelo ego, e se conectar com a nossa essência, o nosso verdadeiro Ser, o que realmente somos. Além disso, a meditação também treina a mente, moldando os maus hábitos mentais.

Quando estamos meditando, acabamos diminuindo os pensamentos habituais. À medida que aprendemos a acalmar os nossos pensamentos, começamos a aprender uma nova perspectiva, entramos em contato com uma parte mais profunda de nós mesmos.

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Os benefícios da meditação são inúmeros, tanto para o corpo quanto para o nosso espírito. A melhora da autoestima, o aumento da concentração, o maior equilíbrio emocional e a sensação de bem-estar são bastante evidentes. O que se pode dizer é que você se sente bem simplesmente pelo ato de meditar. A conexão com o nosso Eu interior nos permite experimentar um pouquinho da maravilha que é a perfeição de Deus. A prática da meditação também nos ajuda a nos livrarmos das armadilhas mundanas, dos pensamentos confusos, pois nos coloca com os pés no chão e faz a vida se tornar algo de grande importância para nós mesmos. Assim, começamos a nos valorizar, e amar. Acredite, o melhor a ser feito é aprender a se aceitar. Quando você entender e praticar a meditação, você irá comprovar os bons efeitos em sua saúde, porque caso você sonhe com algo, estabeleça um objetivo em sua mente ou pense em encarar algum desafio, você manterá o foco e não se perderá pelo caminho.

Os efeitos no corpo físico também são bastantes relevantes para a saúde. Dentre eles estão a redução do estresse e da ansiedade, a redução da pressão arterial, a melhora significativa de enxaquecas e dores de cabeça, entre outros. Os resultados aparecem em curto e em longo prazo, por isso a importância da meditação diária, 15 minutos por dia é considerado o suficiente. Torne-a um hábito saudável em sua vida!

A meditação matinal, que é simplesmente meditar logo ao acordar, apresenta excelentes resultados aos praticantes e por razões bastante lógicas. Além de o corpo estar relaxado ao acordar, o cérebro apresenta uma alta faixa de ondas alfa, o que facilita bastante a concentração sendo um estado bastante propício para se obter sucesso na meditação.

Aos poucos essa prática vem sendo mais divulgada, conhecida e aceita pelas pessoas. Apesar de já fazer parte da humanidade há séculos, ainda é muito comum ouvir as pessoas dizerem que não têm paciência nem tempo para essas coisas! Pois bem, essas são as pessoas que mais precisam de meditar… Se realmente queremos fazer algo, teremos tempo. Só não temos tempo quando não estamos realmente interessados em fazer algo.

 “As maiores oportunidades estão nos fluxos invisíveis. Além da matéria, além das paredes, no descortinar da alma imortal. Com sentido e com amor.” (Mestre Micaell)

Neste sábado, no Ashram da Paz, sede do Movimento DeDico, teremos o workshop “Meditação das Flores Espirituais”, uma ótima oportunidade para ter acesso a prática da meditação.

Faça sua inscrição: http://www.movimentodedico.org.br/workshops.php

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Viver Com Alegria

“COM ALEGRIA será a partir de agora a sua escolha primeira. Seja qual for a situação decida passar por ela COM ALEGRIA.” (Mestre Micaell)

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Você já pensou que sua vida pode ser plena de alegria?

A cada nascer e se pôr do sol você tem a chance de sorrir, de amar, de se entusiasmar, de se encantar, de poder sentir uma alegria serena e calma!

A vida pode ser um tédio, um peso, um mar de lamentações, mas a vida também pode ser alegria, bom humor, bons presságios. E isso depende de você, da sua escolha a cada segundo. Saiba que você pode desatar os nós que lhe prendem e descobrir uma liberdade que trás puro contentamento. É como uma receita de bolo: escolher os ingredientes faz toda a diferença no sabor.

Assim também é a vida, se você escolhe ingredientes da impaciência, da irritação, da correria, da indiferença, da reclamação, o resultado não será diferente, será um acúmulo de sensações e sentimentos negativos, pensamentos inquietos e perturbadores. Mas se você escolhe ingredientes positivos, os melhores aromas e temperos, cultivando atitudes amorosas durante o seu dia, com o passar das horas e ao final da noite você estará radiante e pleno de contentamento. Satisfeito com a vida, com as oportunidades oferecidas. Certamente os desafios diários serão vividos de forma mais leve e os problemas resolvidos com centramento e equilíbrio.

Às vezes negligenciamos os detalhes e são justamente os pequenos detalhes que mudam toda a experiência vivida. É aquela pitada de sal esquecida que seria o detalhe fundamental para tornar o sabor surpreendente.

Você tem prestado atenção nos detalhes? Dar um bom dia, olhar nos olhos, fazer uma delicadeza, dispor-se gentilmente, ter uma fala amável, barrar lamúrias e palavras vãs? Faça uma análise e talvez você verá que não são as grandes coisas que tornam o seu viver infeliz, mas as pequenas e recorrentes atitudes que como gotas homeopáticas envenenam os seus propósitos mais belos.

Como é bom deitar a cabeça no travesseiro e dizer: ”Que dia feliz”. Como é bom sentir a paz da consciência e ter certeza que o esforço diário deu bons frutos. O fruto é estar de bem com a vida, de bem consigo mesmo e de bem com o outro. E isso não significa que não há conflitos, mas significa que superar as adversidades com assertividade é uma tacada de mestre. E nós podemos fazer jogadas incríveis, pois todos somos também mestres de nós mesmos, somos donos de nosso destino, de nossas ações, somos hábeis, dotados de inteligência, criatividade e infinitos dons para superar qualquer obstáculo e para criar uma realidade feliz.

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Somente é preciso exercício. Quando um músculo não é exercitado, ele se enrijece e torna-se difícil realizar alguns movimentos. Mas quando se pratica constantemente, alongar-se vira algo fácil e sem dor.

Então, ser alegre é uma questão de exercício, fazer o exercício de ser alegre. É preciso estar vigilante, estar presente, estar focado na meta de viver com alegria. Dar uma tacada de mestre exige esforço, exige vigilância. É estar atendo aos acontecimentos, buscando as melhores estratégias para driblar os entraves, com o foco na melhor jogada. Não é armar-se somente na defesa, pois assim não se vai a lugar nenhum, mas é estar consciente e conhecendo o campo de jogo, que é o campo da vida, discernindo o que convém e o que não convém. E é também movimentar-se, movimentar no campo, para que a melhor jogada aconteça, é criar as possibilidades dentro do jogo da vida. Quem não cria as oportunidades, não cria novas e boas jogadas.

Às vezes nós insistimos nos mesmos movimentos e nem sempre eles estão nos trazendo a alegria que almejamos. Por isso, que tal mudar a performance? Inovar. Ser alegre é sempre ser novo, viver o novo, porque a vida é sempre nova. Engana-se quem crê que os dias são iguais. E é sábio aquele que sabe aproveitar do novo todos os dias, isso é crescimento, movimento ascendente. Novo de boas idéias, novos insights, novas compreensões, novas formas de ver, novas formas de fazer. Sempre mais virtuoso e mais inteiro.

Experimente fazer algo diferente! Ser alegre como a vida é. Dançar, cantar, pintar, sorrir e sempre amar.

Viver com alegria é amar sempre!

“Ame o seu presente! Extraia o melhor de cada oportunidade que os acontecimentos e as pessoas lhe oferecem. O bem mais precioso são as lições que apenas podemos aprender e experienciar quando optamos por viver, fazer, escolher e agir conscientemente. ‘Com alegria’ faça algo que será importante para a sua história! Viva plenamente o dia de hoje. E lembre-se: COM ALEGRIA!“ (Mestre Micaell)

Qual será a sua escolha?

Cada escolha é uma renúncia, cada dia a mais é um a menos. Mas nós nos damos conta mesmo disso? Estamos realmente prestando atenção nas nossas escolhas? Escolhas fazem parte da vida. Todos os dias fazemos escolhas. É verdade que Deus é quem toma a iniciativa de nos buscar, mas somos nós que respondemos, escolhendo aceitar ou rejeitar Sua oferta de amor.

Se cada escolha significa uma renúncia, não está em tempo de pensarmos melhor sobre nossas perdas? Em pensar menos no volume, na quantidade, e mais na qualidade daquilo que estamos escolhendo? Igualmente importante é nos lembrarmos que é possível mudar, nunca é tarde, podemos sim fazer novamente e cada vez melhor! A escolha é toda nossa! E nunca saberemos como teria sido se a escolha fosse outra, pois Deus em sua infinita sabedoria não nos deu esse poder. Então, escolha a luz que existe dentro de você, que te faz crescer e provem do amor.

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“Que minhas escolhas sejam para Deus”. (Mestre Micaell)

Somos impulsionados o tempo todo pelos hábitos adquiridos há tempos e pelas influências externas, tomando assim, certas atitudes que não seriam das mais adequadas. Com isso, deixamos adormecida o que realmente nos importa, a nossa luz divina, nossa vida espiritual. A todo momento estamos vivendo tudo que é fruto de nossas escolhas. Escolha um caminho de coerência no agir, falar, pensar e ser, um caminho de luz, um caminho de amor, um caminho espiritual.

Quebre modelos, liberte-se das amarras do ego e siga uma escolha coerente, faça o que tem que ser feito para o crescimento da sua caminhada espiritual. Só levamos desse mundo material, as escolhas que fizermos fora dos desejos materiais, o resto apenas fica fixado em nossa retina.

“Os bens materiais são instrumentos dispostos neste mundo material para serem utilizados. Utilizados não para ficar mais próximo desse mundo material, mas sim como ferramentas para vencê-los e transcendê-los.”(Mestre Micaell)

Fazer escolhas requer também coragem e discernimento. Talvez, esse seja o exercício racional e emocional mais intenso e constante durante nossa jornada. É a experiência cotidiana da qual não podemos fugir e não temos como negar. Na infância, recebemos de pais ou responsáveis as referências que tendem a nos acompanhar pela vida afora. Depois, o que escolhemos e plantamos nos trarão consequências que irão escrever nossas histórias. Deus já as conhece no tempo e espaço, mas não nos poupa ou priva de tomar as decisões que nos levarão ao crescimento como pessoas, para que vivamos uma fé adulta e responsável.

Somos os responsáveis por nossos atos, não queira atribuir essa incumbência a terceiros, foi você quem escolheu, assuma sua responsabilidade. Você não pode alegar desconhecer o poder de escolha que habita em você. Então, as decisões da sua vida são assumidas por você mesmo!

Portanto, como você quer viver? Suas escolhas sintonizadas com a resposta a essa pergunta é o melhor para você. A liberdade é tão grande que você pode inclusive escolher a tristeza, mas prefira escolher ter uma vida plena de conquistas, paz, realizações, felicidade, prosperidade, amor, respeito, generosidade, gratidão. Para alcançar essa forma de viver devemos agir em conformidade. Simples assim! Uma escolha pode mudar uma vida!

“Coragem. A estrada pode ser longa, mas caminhar na direção da luz é sempre a melhor escolha”. (Mestre Micaell)

Cultivar as Amizades

  “Mais do que ter amigos é fundamental aprender a ser amigo!” (Mestre Micaell)

Bilhões de seres vivem hoje no planeta, mas muitos se sentem sozinhos e desconectados. Muitos passam a vida em relações sociais superficiais e chegam à velhice, profundamente solitários. Outros buscam a todo vapor ter amigos e, não raro se perdem, e frequentemente se decepcionam e ficam desacreditados dos relacionamentos.

Todos nós queremos ser amados, compartilhar afeto, atenção e consideração e isso faz parte da experiência humana. Somos seres gregários, nascemos e aprendemos a conviver em grupo. Sem o outro, não poderíamos existir. Somos seres interdependentes, ninguém vive sozinho e ninguém constrói nada sozinho. Estamos a todo o tempo nos relacionando, embora muitos possam decidir ficar fechados em si mesmos.

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O pequeno príncipe, vivendo sozinho em seu planeta, não era feliz, seus dias eram iguais, nada aprendia, nada tinha a oferecer, nada recebia, nada sentia de diferente. Somente quando passou a reconhecer o outro, pôde descobrir um universo a seu redor, conhecer pessoas diferentes, vivendo de formas diferentes e passou a cultivar amizades, descobrindo sentimentos de amor.

Certamente as amizades nos engrandecem a alma, nos fazem viver ricas experiências humanas e aprendemos coisas inimagináveis. Nosso horizonte se alarga!

E quão maior tesouro é viver amizades verdadeiras! Ser amigo de verdade para alguém. E isso é uma decisão pessoal, de cada um de nós, de escolher sermos pessoas melhores que inspiram boas relações onde estivermos. Como o pequeno príncipe precisou sair de si para ir ao encontro do outro, depende de nós abrir caminhos para vivências harmoniosas, onde há movimento de sentimentos sublimes que alimentam o espírito.

Se pararmos para pensar, estamos sempre querendo receber, esperando que o outro nos auxilie, nos apóie, seja um bom amigo, que nos ofereça bons momentos, palavras acolhedoras. Mas e nós, o que temos oferecido? A oração de São Francisco já diz, é dando que se recebe, e o que temos dado ao outro? Temos sido bons amigos para o outro?

“Você serve a Deus no momento que compartilha algo de si e oferece ao próximo.” (Mestre Micaell)

Este é um bom momento para revolucionar nosso pensamento sobre a amizade. Ao invés de esperarmos ter amigos, porque não optarmos por algo bem mais libertador? Optarmos por ser amigo, ser um ótimo amigo! Porque isso, cada um de nós pode fazer, podemos ser amigos a qualquer hora, com quem quer que seja, em qualquer lugar, isso depende de nós. Basta uma atitude: se propor a ser amigo sempre.

Ser amigo é poder estar presente em cada momento, diante de cada pessoa. Ser amigo com um sorriso, com um olhar, com um gesto generoso, com uma palavra de carinho, com uma postura de respeito, ser amigo cultivando bons desejos, dedicando bons pensamentos, sendo caridoso ao pensar no outro, sendo compassivo ao olhar as atitudes alheias.

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Ser uma presença positiva e agradável nos ambientes é ser amigo. Todos nós sabemos reconhecer uma pessoa agradável, aberta, energeticamente pacífica e solidária. Essa  pessoa acaba por atrair a todos com seu jeito inspirador de ser.

Assim, não precisamos dos elogios dos outros, nem de presentes materiais, pois estar inteiro na relação com alguém é uma experiência tão profunda e tão mais prazerosa. É o maior presente que podemos receber. Transcende expectativas e ditames sociais.

Se estamos rodeados de bilhões de seres, podemos, a todo momento, dedicar amizade verdadeira, pois mais que precisar de ter amigos, é poder ser amigo para quem precisa de uma atitude amiga.

Cultivar as amizades é saber se conectar com o que há de melhor na vida, no outro. É também saber ser amigo de si mesmo, em conexão com a própria alma, pois só estando cheio de benesses é que podemos transbordá-las aos outros. Cultivar as amizades é também saber se conectar com Deus, com a força divina, com a força presente na natureza. É saber se conectar com a luz que cada pessoa carrega no coração, se conectar com toda forma de vida, amorosamente.

E assim, haverá amizade de sobra!

Sempre que precisarmos, em oração, um bom amigo virá ao nosso encontro. Sempre haverá alguém a nos auxiliar em momentos difíceis. Sempre haverá alguém com quem possamos conversar e falar coisas boas, pois todas as pessoas têm algo bom a compartilhar, nem que seja nos mostrar o que não queremos ser ou viver. É saber colher os ensinamentos que a vida nos envia.

Sempre haverá alguém que se lembrou de nós e desejou boas vibrações. Alguém para compartilhar as horas e aprender, ensinar e viver instantes de alegria.

Que possamos ser bons amigos para o outro!

“Crie a empatia no silêncio;

Permita o toque entre corações;

Se incline perante a luz do outro sem fazer qualquer movimento;

Sorria com a sua alma

E transmita com apenas um olhar

Toda a sua vontade espiritual de simplesmente estar ali,

Presente, diante daquele ser.”

Mestre Micaell, em “A Etiqueta dos Iniciados”

Escolha o melhor para sua vida

 

“Estou inteiramente comprometido em ser, viver e fazer o correto. Expressar o Amor de Deus me faz ser melhor, hoje eu melhor serei.” Mestre Micaell

Você já parou para pensar o que é o melhor para você?

O mundo de hoje sofre de desejos desenfreados e exemplos limitantes cegando nosso coração para o que realmente importa: uma vida de paz e uma consciência tranquila.

Muitos pensam que ter paz atualmente é impossível. Porém,  a paz depende apenas de você.

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A paz é conquistada a cada instante vivido: quando sorrimos a quem carece de alegria ou quando oferecemos flores de bons sentimentos, no lugar de espinhos. Seja o sol a brilhar por todos que cruzarem seu caminho!

O melhor nem sempre é o que mais desejamos, pois às vezes nossos desejos não são benéficos.

Dizer não a alimentos que nos fazem mal,  desapegar de vícios que nos levam a sofrimentos. Deixar mágoas do passado que pesam nosso coração, abrir mão de uma vida sem foco e materialista que nos impede de desfrutarmos a presença amorosa de Deus são desafios que quando vencidos nos libertam do forte apelo do ego e nos tornam seres mais independentes, mais fortes e mais próximos de Deus.

Muitas vezes, temos o hábito de não respirarmos profundamente e pensarmos nas consequências de nossos atos. Com isso, deixamos passar o que é  mais valioso: a vida. E o maior responsável por ela é você. Busque a cada segundo o amor que emana do universo e conspira a seu favor à medida em que você deseja verdadeiramente escolher pelo melhor, transformando você mesmo e todos os que o cercam.

Que todos os seus dias sejam os melhores!

“Escolha viver conscientemente e assim você perceberá a força do amor que pulsa a todo instante – a paz está ligada à consciência desperta no momento presente: falar conscientemente, ouvir conscientemente, pensar conscientemente, sentir conscientemente e agir conscientemente.” Mestre Micaell

 

A mente alerta é antídoto para a violência dos dias de hoje

“Gaste energia a favor dos seus sonhos e do bem coletivo ao invés de lutar contra os pesadelos alheios. Ir em direção ao que você quer é muito mais rápido do que ir contra aquilo que você não quer. Isso exige atenção e energia como também garante resultados mais felizes e exitosos.” M. Micaell

Vivemos em uma sociedade aflita e ansiosa. Cada vez mais a ciência da saúde confirma inúmeros casos de pessoas que padecem de males como doenças físicas, psicossomáticas e psiquiátricas. Cresce o número de pessoas que sofrem de depressão, transtornos de personalidade e males como o câncer. Vivemos um estado de mal-estar generalizado, sofrendo em algum nível de infelicidade e insatisfação, componentes que contribuem para aumentar e ativar consideravelmente distúrbios sociais como a violência.

Todos procuram por segurança, ao mesmo tempo em que todos permanecem hiper-vigilantes a possíveis perigos. Vivem em estado físico constante de medo, ansiedade, e de descargas hormonais do estresse. Como se estivéssemos em uma guerra velada, crescemos os muros das casas, a distância entre os vizinhos, potenciais inimigos, e cada um arma-se já pronto para a defesa e o ataque. A belicosidade está presente na fala, no olhar, nos sentimentos de raiva, impaciência, desprezo; nos pensamentos egoístas e julgamentos sem conhecimento de causa.

E qual a solução para tudo isso?

“Rejeita toda onda de energia bélica que chega até você e desenvolva a mansidão do coração, tendo a esperança e o amor como grandes muralhas para preservar essa semente que necessita frutificar agora” M. Micaell

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Desenvolver uma mente alerta é uma forma pacífica e amorosa de ativar em nós as sementes que vão fazer florir em nossa sociedade uma vivência de paz. Uma cultura de paz que se dissemina a partir de cada indivíduo, como parte de uma rede, que contribui para a mudança social.

Desenvolver uma mente alerta é desenvolver um estado de saúde bio-psicossocial e espiritual.

Antes de pensarmos que devemos estar alertas para os perigos e colocar nosso corpo e mente em estresse, porque não desenvolver então uma mente alerta positivamente? Em que o corpo colhe saúde e a serenidade da mente é benção para todos que convivem conosco ao redor.

A mente alerta é uma postura constante e consciente de cuidado e amor, cuidado com o corpo, com o próximo, com a Terra, cuidado com nossa própria alma, que se alegra de compartilhar o bem.

Nossos hábitos estão destruindo nosso planeta e as relações humanas. A natureza, as plantas, animais e minerais, padecem de exploração e desrespeito. O consumo desenfreado prejudica nossa saúde, doenças surgem da má alimentação, da falta de cuidado com o corpo, do uso de drogas e álcool. O consumo de entretenimento nocivo é veneno para a mente: filmes, programas de TV pouco educativos que criam desarmonia. E aquela necessidade de mal-dizer, reclamar, falar mal do outro, cria discórdia e conflitos. Os distúrbios sexuais destroem a integridade das crianças, das famílias, dos casais e de todos. Somos um resultado dos hábitos que cultivamos. E tudo isso perturbam a consciência.  As atitudes de todos contribuem para o caos.

Quando temos hábitos nocivos estamos veladamente tendo pequenas atitudes de violência conosco mesmo. Quando comemos algo que não faz bem ao corpo, quando sentimos raiva ou pensamos coisas ruins, é como déssemos venenos em conta-gotas para o corpo e para a mente. Quando falamos mal de alguém estamos tirando a dignidade do outro de mostrar quem ele é no coração, é como se lhes colocássemos algemas. E quantas vezes, com pequenas atitudes, cerceamos nossa própria liberdade, aquela que tanto queremos? A violência que criamos para nós mesmos, se espalha pelo mundo, e somos nós os primeiros atingidos.

Muitos grupos e pessoas estão trabalhando para mudar as rédeas desse planeta. Há saída, há meios para transformar a sociedade. Uma corrente do bem está concretamente sendo criada neste momento, com as atitudes pessoais e as mudanças de hábitos. Muitos querem participar dessa corrente e já estão colhendo os benefícios da prática da mente alerta. Estão transformando suas vidas, ativando prosperidade e bem-estar, e o que antes era doença, depressão, ansiedade, vícios emocionais, estão, a cada pequena atitude, se transformando em alegria, reconciliação e saúde mental. São famílias mais felizes, casais que experimentam uma vida conjugal mais plena, e filhos que podem se desenvolver e crescer protegidos pela paz que compartilham, participam de uma educação verdadeira, podem aprender dons e se tornam pessoas mais humanas.

Precisamos desenvolver uma mente alerta, capaz de mudar os hábitos, capaz de contribuir para a transformação de todos nós. Cada pessoa que se propõe a viver com a mente alerta começa sair do ciclo belicoso e entra no ciclo de uma sociedade mais avançada, em uma atmosfera energética benéfica. Compartilha de valores e virtudes que tanto busca para si, e cujos recursos financeiros, tecnológicos e materiais caminham respeitosamente em consonância com o bem.

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“Se você acredita no amor, não necessita de defesas ou ataques, pois o amor é sua base firme e o amanhã que o aguarda não precisa, assim, temer. O amor é a melhor via para se chegar aos corações, sejam eles abundantes ou ressequidos. O amor que vê o bem no fim de tudo e por isso sabe lidar com o mal passageiro sem se tornar mal com ele.” M. Micaell

A prática da mente alerta está ao alcance de todos e é possível de ser realizada na vida cotidiana. Não só é possível, como é a fundamental para quem deseja uma nova vida, despir-se do velho e nascer de novo.